10 потоков счастья сделают вас истинно счастливыми.

Только не ленитесь - делайте то, написано в книге.

Все пути основаны на эниостиле, рассказаны были Анатолием и Тамарой Панченко, я слушал и записывал.

Упражнения придумал сам, что-то от себя, что-то из ранее прочитанных материалов.