Когда я объявила друзьям, что иду учиться на психолога и собираюсь заниматься консультированием, это вызвало непонимание. А моя Западная подруга заявила, что нашему человеку психологи не нужны, у него есть друзья. Действительно существует устойчивое мнение, что можно с друзьями (подругами) встретиться, в жилетку поплакать или поругать обидчиков, получить кучу советов хороших и разных, водочки выпить или сладким заесть, вот и полегчало. Так-то оно так, я и сама неоднократно прибегала к такой помощи и поддержке на своем беспокойном жизненном пути.
Но попробуем разобраться, в чем же разница между Другом, даже самым душевным и мудрым, и специально обученным специалистом – Психологом.
Представьте, что вы столкнулись со сложной ситуацией: конфликт, не можете принять решение, сделать выбор, да мало ли какие проблемы встречаются в жизни, и вам необходимо срочно встретиться с Другом и это обсудить. А Друг может быть в это время заморочен собственной жизнью и у него нет времени, сил или просто способностей вас выслушивать, вникать в ваши обстоятельства и он скажет: «Да брось, старик, это все ерунда. Вот у меня…!» и загрузит вас своими проблемами. Или все же выслушает, но у вас останется чувство вины: «ему и так тяжело, а тут еще и я со своими мелкими неприятностями».
Или другой вариант: Друг вас выслушал. Но так устроен человек, что он склонен полученную информацию пропускать через фильтры собственного психологического типа и своего жизненного опыта. Вот и Друг примеряет вашу ситуацию на себя и в качестве совета говорит, как бы он поступил на вашем месте. Причем вложив в свою речь всю уверенность в своей правоте. В результате, ко всем вашим собственным противоречивым доводам добавляется еще и дружеский. И что же делать, ведь действовать придется все-таки вам, а расхлебывать последствия и подавно.
Еще может быть так, что ваш Друг очень дорожит вашим хорошим отношением и готов вам во всем поддакивать и во всем соглашаться, он вас хорошо изучил и знает, какой совет вам хочется услышать. После такого разговора, вы, конечно, укрепитесь в собственной правоте, но, по сути, останетесь на том же месте, разобраться в ситуации или принять решение такой подход не поможет. Это разговор на уровне «все мужики сволочи, а бабы дурры» или «нет счастья в жизни».
И вот вы решаетесь обратиться к Психологу с большой буквы «пси».
Во-первых, он от вас не отмахнется, потому что это его работа и время выделено непосредственно для вас.
Во-вторых, у вас нет чувства вины, что кого-то грузите своими проблемами, потому что у вас договорные отношения, вы за этим и пришли, а для Психолога нет разделения на проблемы большие и маленькие.
В третьих, нет необходимости опасаться того, как ваши откровения отразятся на ваших дальнейших отношения (как при разговоре с близкими людьми), так называемый «эффект попутчика». Вы не встретите осуждения ваших слов, чувств и поступков, потому что задача Психолога быть безоценочным.
И в четвертых, самое важное. Психолог рассматривает ваши проблемы исходя из вашего психологического типа, ваших жизненных обстоятельств и опыта.
Задача консультанта помочь вам
- выявить свои собственные внутренние резервы и факторы их сдерживающие;
- понять, а чего вы хотите на самом деле, какими хотите стать;
- искренне оценить свое поведение, стиль жизни и решить каким образом вы хотите повысить качество своей жизни.
В заключении хочу отметить, что Психолог работает своей личностью. Он как массажист или парикмахер должен вам подходить. По этому своего Психолога надо найти, возможно, это получиться не сразу.
27.09.12.
